お腹ダイエット2週間で痩せる方法！お腹痩せ筋トレ体験談-3日目

本日は仕事で朝が早かったため、ねむ～いMAXです（笑）

へやトレ2週間即効プログラムの筋トレも全身に効いてますね。

とくに下半身に効いてます。

日々使っていない身体の箇所が浮き彫りになってわかりやすいです（笑）

【所感】

今日は20時30分に1セット、その後友人と飲みに行ったので（笑）その後、2時に1セット、へやトレ2週間即効プログラム筋トレをおこないました！飲みに行って帰って夜中の2時でもちゃんと残り1セット実行出来た自分を褒めてあげたいです（笑）

…しかし！やっちまったなぁ～って感じです（笑）

結構飲んで食べて、しかも締めのラーメンまでやっちまったので、明日はがんばって『3セット』やろうかな…（汗）

とりあえず明日もがんばります！！

これで明日、へやトレ2週間即効プログラム筋トレをさぼらずにちゃんとやれば、とりあえず『三日坊主』は免れますね（笑）

ここは何がなんでもがんばるところです！

継続は力なり！！！

朝食：フルーツ青汁

昼食：パスタ（ペスカトーレ茹で上げ300g・サラダ）

夕食：友人と飲み：レバーのから揚げ・やきとん【たん×1本】・しいたけフライ1本・冷やしトマト・漬物・タンネギ和え・生ビール×2・瓶ビール大瓶×1・ハイボール×2・塩ラーメン【小】・餃子3個・小ライス

●20時30分【1セット】

●2時【1セット】

お腹ダイエット2週間で痩せる方法！アラフォーサラリーマンのお腹痩せ筋トレ体験談-3日目でした☆

■格言
今日の筋トレは確実に明日を変えていく

生きてる酵素・おかゆや炭水化物が溶ける!?お腹痩せの味方!

メディアでも活躍中の管理栄養士　豊田愛魅さん監修！

さらには、医学・薬学博士の田口茂先生も推薦！

ファスティングなどの食べる量を減らして強制的に痩せさせるものではなく、
酵素本来の力を有効に使い、痩せやすい体を作ることを目的としたサプリメントです。

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【体験談・口コミ】
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【体験談・口コミ】
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2016/06/21 2016/10/30